Steven Van Dyke, de Siracusa (Nueva York), obtuvo la Licenciatura en Ciencias Empresariales en 2022 en la Universidad 精东影业 (entonces 精东影业 College). Comenta: 芦Tras adoptar a unas maravillosas gemelas de tres a帽os, me di cuenta de que necesitaba volver a la universidad tras una pausa de 23 a帽os. Quer铆a asegurarme de poder mantenerlas gracias a los conocimientos que hab铆a adquirido a lo largo de mi vida y en la universidad. Tras graduarme, consegu铆 un puesto de director de recursos humanos cerca de casa. Sin mi t铆tulo, no tendr铆a calidad de vida ni medios para mantener a mi familia. El apoyo que recib铆 de muchos de mis profesores fue sincero, y sin el apoyo compasivo de los docentes y sus llamadas a mi casa para guiarme en algunas lecciones dif铆ciles, no estar铆a donde estoy hoy. Tengo mi t铆tulo colgado con orgullo en mi oficina禄.
Timothy Goss, Licenciado en Artes Liberales, 1997
Timothy Goss, de Arlington (Texas), obtuvo una licenciatura en Humanidades por la Universidad 精东影业 (entonces Regents College) en 1997. Posteriormente, obtuvo un m谩ster en Administraci贸n P煤blica en 2001 y un doctorado en Pol铆tica y Administraci贸n P煤blicas en 2017 en otras instituciones. Goss se jubil贸 tras 20 a帽os de servicio en el Ej茅rcito de los Estados Unidos como agente especial de contrainteligencia. Ha trabajado m谩s de 15 a帽os en la administraci贸n federal y actualmente ocupa el cargo de coordinador del Programa Nacional contra las Amenazas Internas de la Administraci贸n de Servicios Generales de los Estados Unidos.
Goss tambi茅n forma parte del Comit茅 Ciudadano de Bonos de Arlington (Texas) y ha sido miembro del grupo de planificaci贸n dedicado a los veteranos del Museo de la Medalla de Honor de Arlington
Jeanette Spinelli, AAS en 贰苍蹿别谤尘别谤铆补, 1980
Jeanette Spinelli, de Stratford (Connecticut), obtuvo un t铆tulo de T茅cnico Superior en 贰苍蹿别谤尘别谤铆补 por la Universidad de 精东影业 (entonces conocida como Regents External Degree Program) en 1980. Trabaj贸 como enfermera pr谩ctica licenciada mientras completaba sus estudios. Se jubil贸 en 2019. Su experiencia en enfermer铆a abarca 谩mbitos como la atenci贸n hospitalaria, los cuidados de larga duraci贸n, la di谩lisis, el control de infecciones, la supervisi贸n, la gesti贸n y la enfermer铆a escolar. Afirma: 芦Recomiendo encarecidamente la Universidad de 精东影业. El programa de enfermer铆a es riguroso y me prepar贸 perfectamente para tener una carrera de enfermer铆a muy exitosa禄.
Donald Carte, Licenciado en Artes Liberales, 2017
Donald Carte, de Charlotte, Carolina del Norte, obtuvo una licenciatura en Humanidades por la Universidad de 精东影业 (entonces 精东影业 College) en 2017. Posteriormente, curs贸 un m谩ster en Ingl茅s en la Universidad de Harvard. Actualmente es doctorando en la Universidad de Memphis.
Comenta: 芦Aprovech茅 esa experiencia para pasar del mundo empresarial al 谩mbito acad茅mico, donde imparto clases en una universidad local y ayudo a los j贸venes a alcanzar sus metas m谩s ambiciosas禄.
Casey Brown, Licenciada en Empresariales, 1998
Casey Brown, de East Lansing (M铆chigan), obtuvo la licenciatura en Ciencias Empresariales por la Universidad 精东影业 (entonces Regents College) en 1998. Posteriormente, curs贸 un m谩ster en la Universidad de Phoenix. Pas贸 20 a帽os en servicio activo en la Fuerza A茅rea de los Estados Unidos, prestando servicio en la escuadrilla acrob谩tica Thunderbirds de la USAF entre 1998 y 2000, y se retir贸 en 2004.
Brown trabaja en Lockheed Martin desde 2005 y viaja por todo el mundo como formador en aplicaciones e infraestructuras inform谩ticas. Ha obtenido la certificaci贸n Lean Six Sigma Green Belt, la certificaci贸n CompTIA Security Plus y la certificaci贸n en Gesti贸n de la Cadena de Suministro del Programa de Desarrollo Ejecutivo de la Universidad Estatal de M铆chigan. Afirma: 芦隆Mi t铆tulo de 精东影业 me ha abierto tantas oportunidades y puertas, tanto en el 谩mbito educativo como en el profesional! 隆La vida es maravillosa!禄.
Foco en una carrera profesional: responsable de remuneraciones
Como parte del departamento de recursos humanos, el responsable de remuneraciones se encarga de garantizar que los empleados reciban un salario justo y las prestaciones adecuadas.
Si ustedinteresan las finanzas y los recursos humanos, siga leyendo para descubrir c贸mo el puesto de responsable de remuneraciones podr铆a encajar con sus objetivos.
驴Qu茅 es un gestor de remuneraciones?
Los responsables de remuneraci贸n dise帽an el sistema de remuneraci贸n de la empresa y se aseguran de que todos los empleados reciban una remuneraci贸n adecuada.
Seg煤n la Oficina de Estad铆sticas Laborales, el salario anual de los responsables de remuneraciones ascend铆a a 127 530 d贸lares en mayo de 2021. Se prev茅 que el sector crezca un 2 % entre 2021 y 2023, lo que supone un ritmo m谩s lento que el de otras profesiones; no obstante, se prev茅 que se generen alrededor de 1 200 nuevas ofertas de empleo cada a帽o durante la pr贸xima d茅cada.
驴En qu茅 consiste el trabajo de un responsable de remuneraciones?
Los responsables de remuneraci贸n son los principales encargados de supervisar el presupuesto de personal de una empresa. Analizan las condiciones del mercado, la normativa gubernamental y las estad铆sticas demogr谩ficas para garantizar que los niveles salariales de la organizaci贸n sean actuales, adecuados y competitivos. Sus funciones son muy variadas, desde el an谩lisis de datos sobre sueldos y salarios hasta la evaluaci贸n y el ajuste de las estructuras salariales. Algunos tambi茅n colaboran en el desarrollo y la supervisi贸n de las prestaciones sociales de la empresa.
Funciones y responsabilidades de un responsable de remuneraciones
Las funciones de un responsable de remuneraciones var铆an de una empresa a otra, pero, en general, todos los responsables de remuneraciones desempe帽an muchas de las siguientes tareas:
- Elabore un presupuesto y c铆帽ase a 茅l
- Elaborar la escala salarial y la estructura salarial de una organizaci贸n
- Supervisar el pago de los salarios a los empleados
- Elaborar un paquete de prestaciones, que incluya planes de jubilaci贸n y seguro m茅dico
- Evaluar los ajustes por el coste de la vida
- Aseg煤rese de que la escala salarial de la empresa cumpla con las leyes y normativas estatales y federales
- Proponer una remuneraci贸n justa y competitiva para los puestos
- Hacer un seguimiento de los niveles salariales para elaborar o modificar los planes de remuneraci贸n
- Elaborar los estados financieros anuales y los res煤menes
- Ayudar a los responsables a responder a las preguntas de los empleados
- Supervisar el equipo de gesti贸n de remuneraciones y n贸minas
Dependiendo de la organizaci贸n, los responsables de remuneraci贸n tambi茅n pueden supervisar el sistema de evaluaci贸n del rendimiento de la empresa y las retribuciones de los empleados, como las primas y los aumentos salariales.
Competencias necesarias para convertirse en responsable de remuneraciones
Para convertirse en un buen responsable de remuneraciones, usted poseer ciertas cualidades. Entre ellas se incluyen:
- Capacidad anal铆tica
- Habilidades empresariales
- Conocimientos matem谩ticos
- Habilidades de comunicaci贸n interpersonal
- Capacidad de liderazgo
- Capacidad para tomar decisiones
- Habilidades de negociaci贸n
- Conocimientos generales de gesti贸n empresarial
- Capacidad para realizar m煤ltiples tareas
C贸mo convertirse en responsable de remuneraciones
Los responsables de remuneraci贸n suelen tener una licenciatura en recursos humanos, finanzas, administraci贸n de empresas o un campo relacionado. Por lo general, no se requiere un m谩ster para los puestos de nivel inicial, pero obtenerlo puede usted frente a sus competidores. Obtener una certificaci贸n tambi茅n es una buena idea si usted demostrar sus conocimientos y diferenciarse en su curr铆culum. WorldatWork ofrece la para profesionales con sede en EE. UU. y la . La International Foundation of Employee Benefit Plans tambi茅n ofrece la certificaci贸n .
Requisitos de formaci贸n para el puesto de responsable de remuneraciones
Como se ha mencionado, se requiere una licenciatura para acceder a puestos de nivel inicial como responsable de remuneraciones. Sin embargo, muchas personas contin煤an sus estudios para obtener un m谩ster.
El programa de Licenciatura en Ciencias Empresariales de la Universidad 精东影业 est谩 dise帽ado para adultos que trabajan y desean incorporarse al mundo de los negocios o de los recursos humanos. Adquiera habilidades usted aplicar en el trabajo en 谩reas como contabilidad, estrategia empresarial, comunicaci贸n, inform谩tica, econom铆a, 茅tica empresarial, finanzas, negocios internacionales, liderazgo, gesti贸n, marketing, an谩lisis de datos, trabajo en equipo y diversidad cultural. El plan de estudios de la licenciatura en Ciencias Empresariales usted proporciona usted amplia base en humanidades y ciencias, as铆 como los conocimientos usted para crear estrategias empresariales eficaces y lograr resultados cuantificables para su empresa.
El programa de 惭谩蝉迟别谤 en Ciencias en Gesti贸n de Recursos Humanos con especializaci贸n en Diversidad y 罢别肠苍辞濒辞驳铆补 de 精东影业 usted proporciona los conocimientos usted necesarios para dirigir organizaciones a la hora de afrontar los complejos retos asociados a todas las funciones de los recursos humanos, incluyendo la contrataci贸n y selecci贸n, la formaci贸n y el desarrollo, las evaluaciones de rendimiento, la salud y la seguridad, las relaciones laborales y la comunicaci贸n, especialmente en el caso de una plantilla distribuida. Cualquiera de los dos programas es una buena opci贸n si ustedincorporarse al mundo de los recursos humanos y convertirse en responsable de remuneraciones.
Si ustedinteresa seguir la carrera de gestor de remuneraciones, p贸ngase en contacto con un asesor de admisiones de 精东影业 para comenzar sus estudios.
Aborde el estr茅s relacionado con la universidad antes de que 茅l le afecte usted
El manejo del estr茅s forma parte de la vida universitaria tanto como el estudio. El estr茅s puede complicar las cosas r谩pidamente, haciendo que incluso el obst谩culo m谩s peque帽o parezca un desaf铆o imposible. Los estudiantes tienen muchas formas de lidiar con el estr茅s, desde ignorarlo por completo hasta que estalla, hasta consumir grandes cantidades de cafe铆na o volverse adictos a la actividad f铆sica. Ninguna de estas es una forma saludable de abordar su nivel de estr茅s. Si ustedpensando en matricularse en la universidad, o si actualmente ustedestudiante universitario, hemos recopilado esta gu铆a 煤til para que le resulte m谩s f谩cil hacer frente al estr茅s antes de que 茅l usted afecte usted.
驴Por qu茅 resulta tan estresante ir al colegio?
La universidad trae consigo retos apasionantes y la oportunidad de hacer nuevos amigos para toda la vida. Sin embargo, para muchos tambi茅n conlleva una serie de factores estresantes.
Si ustedprevisto volver a la universidad el pr贸ximo semestre, ahora es el momento de adelantarse a los factores que podr铆an usted . La preparaci贸n es fundamental, lo que incluye contar con una red de apoyo s贸lida. Y cuanto m谩s consciente usted de lo que ocurre y por qu茅, mejor preparado ustedpara afrontar los retos diarios de la vida como estudiante universitario.
Factores de estr茅s habituales para los estudiantes adultos que retoman sus estudios universitarios
Seg煤n Complete 2 Complete, entre los factores de estr茅s m谩s comunes que experimentan los estudiantes adultos que vuelven a la universidad por primera vez se encuentran los siguientes:
- Finanzas
- Conciliar las responsabilidades de la vida
- Relacionarse con otros estudiantes
- Malas notas en el pasado
- Falta de confianza
A fin de cuentas, la universidad no es barata. Sin embargo, esa inversi贸n inicial de tiempo y dinero usted reportar谩 beneficios usted el resto de su vida. Lamentablemente, esto no facilita en absoluto compaginar los estudios con un trabajo a tiempo completo. Las finanzas suelen ser una preocupaci贸n importante para los estudiantes, incluso con la ayuda de las becas y ayudas econ贸micas. Los pr茅stamos deben devolverse, y las solicitudes deben rellenarse en su totalidad y presentarse cada a帽o dentro de los plazos establecidos.
Dar prioridad a los estudios universitarios puede resultar una tarea abrumadora para los estudiantes que se reincorporan a la universidad. Aunque usted su t铆tulo en l铆nea, usted aprender a organizar su tiempo cada d铆a para poder asistir a clase o participar en el aprendizaje as铆ncrono.
Consejos para lidiar con el estr茅s universitario
Abordar el estr茅s de inmediato o encontrar formas eficaces de prevenirlo son aspectos fundamentales para que la vida universitaria resulte un poco m谩s llevadera.
Lleve una dieta saludable
Alim茅ntese bien, preste atenci贸n al tama帽o de las raciones y aseg煤rese de que la mayor铆a de las comidas sean equilibradas. Esto significa consumir cada d铆a raciones saludables de frutas y verduras nutritivas y, si usted , opte por opciones saludables, como yogur, palitos de zanahoria, pl谩tanos o chocolate negro.ofrece excelentes consejos para alimentarse de forma que se aumenten los niveles de energ铆a a lo largo del d铆a.
Mant茅ngase organizado
La organizaci贸n es fundamental a la hora de reducir el estr茅s. Esto es v谩lido para cualquier persona, independientemente de su situaci贸n, pero resulta especialmente importante para los estudiantes. Re煤na en un solo lugar la informaci贸n m谩s importante, como las fechas de los ex谩menes y los trabajos, y mant茅ngala a usted consultarla f谩cilmente. Las aplicaciones m贸viles son muy 煤tiles para usted organizado en lo que respecta a citas importantes, recordatorios y horarios de clase. Entre las m谩s populares se encuentran:
Duerma lo suficiente
Puede resultar tentador quedarse despierto toda la noche y estudiar a toda prisa la v铆spera del examen, pero probablemente ustedmejor si distribuye el estudio a lo largo de la semana y luego disfruta de una noche de sue帽o reparador antes del d铆a del examen. La falta de sue帽o ralentiza los tiempos de reacci贸n, puede dificultar la concentraci贸n y puede usted . Esto puede afectar a su rendimiento tanto dentro como fuera de clase.
Establezca objetivos realistas
Solo usted de lo que ustedcapaz, por lo que depende de usted objetivos que sean realistas y alcanzables. Objetivos como estos son m谩s factibles y usted motivar谩n usted seguir avanzando de forma positiva.
No lo deje para m谩s tarde
En la universidad, la procrastinaci贸n no es su aliada. Aprenda a abordar los proyectos con antelaci贸n y sin rodeos, en lugar de posponerlos hasta el 煤ltimo momento, cuando ya le invade el p谩nico.ofrece consejos eficaces para vencer la procrastinaci贸n.
Practique la atenci贸n plena
La atenci贸n plena parece f谩cil, pero se necesita pr谩ctica para sacarle el m谩ximo partido. Las aplicaciones m贸viles comoy sitios web comopueden ser de ayuda.
Priorice un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal
Es importante dedicar tiempo al trabajo y al estudio cuando se cursan estudios universitarios, pero la diversi贸n tambi茅n es importante. Encontrar el equilibrio adecuado entre el trabajo y la vida personal usted ayudar谩 a gestionar usted los sentimientos de estr茅s o ansiedad.
Otros consejos para gestionar el estr茅s universitario
Adem谩s de las pr谩cticas mencionadas anteriormente, existen otros m茅todos para gestionar el estr茅s que usted aprovechar mientras usted hacia usted su t铆tulo. Entre ellos se incluyen:
- Aprender a establecer l铆mites saludables
- Hacer ejercicio con regularidad
- Crear una red de apoyo
- Recurrir a ayuda profesional cuando sea necesario
Saber cu谩ndo pedir ayuda es probablemente el consejo m谩s importante ustedcomo estudiante. La mayor铆a de las universidades cuentan con un centro de salud mental donde los estudiantes pueden encontrar la ayuda que necesitan.
S铆ntomas del estr茅s en los estudiantes
El primer paso para aprender a controlar su nivel de estr茅s es saber reconocer cu谩ndo este se encuentra elevado. Aunque cada persona puede experimentar el estr茅s de forma diferente, hay signos y s铆ntomas comunes a los que hay que prestar atenci贸n. Entre los s铆ntomas habituales del estr茅s se incluyen:
- Sensaci贸n de nerviosismo
- Sentir la necesidad de llorar o desahogarse
- Fatiga abrumadora
- Trastornos del sue帽o
- Dificultad para concentrarse
- Tensi贸n en el cuello y los hombros
- Dolor de cabeza
Si ustedexperimentando uno o varios de estos problemas, tal vez sea el momento de tomarse un respiro e intentar encontrar formas de relajarse y desconectar.
Si ustedpensando en matricularse en la universidad, usted invitamos usted descubrir las numerosas opciones de titulaciones que ofrecela Universidad de 精东影业. 精东影业 cuenta con medidas de apoyo para ayudar a los estudiantes que se sientan abrumados o estresados por la vida universitaria. P贸ngase en contacto con nosotros hoy mismo para obtener m谩s informaci贸n.
12 consejos para mantener la motivaci贸n en la universidad
La motivaci贸n es la fuerza motriz de cada acci贸n que emprendemos. En la Universidad 精东影业, sabemos que mantenerse motivado mientras aprende y se prepara para su futura carrera puede ser beneficioso. Es m谩s f谩cil decirlo que hacerlo, pero aqu铆 tiene 12 consejos que pueden ayudar a usted a mantenerse motivado.
Por qu茅 es importante la motivaci贸n en la universidad
La motivaci贸n puede ser determinante para su 茅xito acad茅mico. usted proporciona usted energ铆a usted para seguir adelante y mantener el inter茅s. Con una motivaci贸n s贸lida, usted seguir esforz谩ndose al m谩ximo en sus cursos universitarios, ya sean a su propio ritmo o con tutor铆a.
Sin motivaci贸n, usted quede rezagado, que le cueste mantenerse al d铆a en las clases o que acabe abandonando antes de terminar el curso.
Tipos de motivaci贸n: intr铆nseca frente a extr铆nseca
Para potenciar al m谩ximo su motivaci贸n, resulta 煤til comprender primero c贸mo funciona la motivaci贸n. Existen dos tipos principales de motivaci贸n: la intr铆nseca y la extr铆nseca.
Motivaci贸n intr铆nseca
La motivaci贸n intr铆nseca se caracteriza por un deseo interno de realizar una tarea. usted una especie de satisfacci贸n personal al usted tareas como estas. ustedmueve un inter茅s genuino y una sed de conocimiento.
Por ejemplo, un estudiante podr铆a interesarse por la f铆sica porque le fascina el concepto de la mec谩nica cu谩ntica. La motivaci贸n intr铆nseca fomenta una conexi贸n profunda con el aprendizaje, lo que a menudo conduce a una mejor comprensi贸n y retenci贸n.
Motivaci贸n extr铆nseca
La motivaci贸n extr铆nseca, por su parte, se ve influida por factores externos como las calificaciones, los reconocimientos o las perspectivas laborales futuras. Un estudiante podr铆a dedicar horas extra al estudio para conseguir una nota media alta o unas pr谩cticas competitivas.
Aunque hay quien podr铆a argumentar que la motivaci贸n extr铆nseca puede restar alegr铆a a un inter茅s genuino, esta puede resultar igual de valiosa. La motivaci贸n extr铆nseca ofrece objetivos y hitos tangibles, que a menudo son esenciales para aprobar las asignaturas y retener la informaci贸n.
Los beneficios de la motivaci贸n para los estudiantes universitarios
La motivaci贸n en la universidad va m谩s all谩 del 茅xito acad茅mico. Fomenta el aprendizaje profundo, contribuye a la adquisici贸n de habilidades y mejora la productividad general.
Los estudiantes con un alto nivel de motivaci贸n suelen implicarse m谩s activamente en sus estudios, perseveran ante las dificultades y tienen m谩s probabilidades de alcanzar sus objetivos acad茅micos.
Esto resulta fundamental para los estudiantes adultos, que a menudo deben compaginar los estudios con la vida laboral, la familia y otros compromisos personales.
C贸mo mantener la motivaci贸n en la universidad
Entonces, 驴c贸mo usted motivado en la universidad? A continuaci贸n usted presentamos 12 estrategias que pueden usted mantener y aumentar su motivaci贸n a lo largo de su trayectoria acad茅mica:
1. Plantear una visi贸n y un prop贸sito claros
Antes de comenzar cualquier tarea, es fundamental tener claro cu谩l es su prop贸sito u objetivo. 驴Por qu茅 usted听este curso o por qu茅 ha elegido esta trayectoria profesional?
Su 芦porqu茅禄 constituye la base fundamental de su motivaci贸n.
Supongamos usted cursando una carrera en trabajo social porque usted marcar la diferencia en la vida de los dem谩s. En los momentos dif铆ciles, ser谩n precisamente esa visi贸n y ese prop贸sito los que usted mantendr谩n usted .
Definir claramente su visi贸n y record谩rsela con frecuencia puede servirle de punto de referencia, usted los momentos de inseguridad o dificultad.
2. Establezca objetivos SMART
Los objetivos SMART ofrecen una v铆a clara y estructurada para avanzar. SMART es un acr贸nimo que significa 芦espec铆fico禄, 芦medible禄, 芦alcanzable禄, 芦relevante禄 y 芦limitado en el tiempo禄.
驴C贸mo usted objetivos SMART? Considere este ejemplo: en lugar de un objetivo vago como 芦Quiero sacar buenas notas en mis asignaturas禄, prop贸ngase 芦Dedicar茅 dos horas m谩s a la semana a cada asignatura para mejorar mi comprensi贸n y subir mis notas, y terminar茅 la asignatura con una nota m铆nima de notable alto禄.
La especificidad de los objetivos SMART los hace m谩s manejables y proporciona un indicador claro del progreso, lo que puede resultar incre铆blemente motivador a medida usted hacia sus objetivos.
3. Divida las tareas en pasos m谩s peque帽os
Las tareas grandes y complejas pueden resultar abrumadoras y desmotivadoras. 驴C贸mo usted escalar esa enorme monta帽a que usted delante? Nuestros expertos sugieren empezar por dividir las tareas en partes m谩s peque帽as. En lugar de fijarse en la monta帽a, conc茅ntrese en cada punto de apoyo y cada zona de descanso.
Si usted un trabajo acad茅mico, por ejemplo, no intente abordarlo todo de una sola vez. Div铆dalo en pasos: elija un tema, investigue, elabore un esquema, redacte un borrador, revise el texto y, por 煤ltimo, d茅le los 煤ltimos retoques. Cada paso completado le proporcionar谩 una sensaci贸n de logro, lo que reavivar谩 su motivaci贸n y har谩 que el proceso resulte menos intimidante y m谩s atractivo.
4. Elabore un horario de estudio
A nuestro cerebro le encantan los horarios, y este principio puede aplicarse a la hora de estudiar o repasar las asignaturas. Un horario de estudio regular puede ayudar a reforzar la disciplina, un componente fundamental de la motivaci贸n.
La constancia ayuda a desarrollar h谩bitos de estudio y reduce la carga cognitiva que supone decidir cu谩ndo estudiar. Asigne franjas horarias espec铆ficas para cada asignatura o tarea a lo largo de la semana e intente respetarlas lo m谩s fielmente posible. Esta estrategia no consiste 煤nicamente en un cumplimiento estricto, sino tambi茅n en crear un ritmo que se adapte a su estilo de vida y mejore su eficiencia en el aprendizaje.
5. Utilice t茅cnicas de estudio eficaces
Las t茅cnicas de estudio eficaces pueden mejorar el proceso de aprendizaje, haci茅ndolo m谩s atractivo y gratificante. M茅todos como la repetici贸n espaciada, la memorizaci贸n activa y las fichas de repaso pueden hacer que su estudio sea m谩s productivo. En 煤ltima instancia, esto le permitir谩 ahorrar tiempo y reducir el estr茅s, al tiempo que aumenta su motivaci贸n.
Observar c贸mo estas t茅cnicas de estudio mejoran su comprensi贸n y retenci贸n de la informaci贸n tambi茅n puede aumentar su motivaci贸n y hacer que sus sesiones de estudio se conviertan en algo que le ilusione.
6. Mant茅ngase organizado y tenga un espacio de trabajo ordenado
Un espacio de trabajo limpio y ordenado ayuda a reducir las distracciones y mejora la concentraci贸n. Adem谩s, mantener organizadas sus notas, tareas y materiales del curso puede ahorrarle tiempo a la hora de buscar recursos, lo que reduce el estr茅s que puede suponer completar sus trabajos acad茅micos.
El hecho de mantener un espacio de trabajo ordenado tambi茅n puede generar una sensaci贸n de control y orden, lo que reduce el estr茅s y aumenta la motivaci贸n.
7. Crear una red de apoyo
Crear una red de apoyo es fundamental para mantener la motivaci贸n. Un sistema de apoyo s贸lido puede incluir a compa帽eros, un tutor, familiares e incluso comunidades en l铆nea. Estas personas pueden animarle, compartir sus experiencias, ofrecerle consejos o, simplemente, prestarle un o铆do comprensivo cuando las cosas se pongan dif铆ciles.
Recuerde que una carga compartida es una carga m谩s ligera. Saber que no ustedsolo en su trayectoria acad茅mica puede reforzar su 谩nimo y su motivaci贸n.
8. Celebre sus logros
Reconocer y celebrar los logros a lo largo del semestre, ya sean grandes o peque帽os, puede aumentar considerablemente su motivaci贸n. usted un proyecto exigente o usted esa asignatura dif铆cil con una buena nota? T贸mese un momento para celebrar estas victorias.
Disfrute de su plato favorito, dedique tiempo a una afici贸n que le apasione o, simplemente, t贸mese un momento para saborear la sensaci贸n de satisfacci贸n. Estas peque帽as celebraciones refuerzan el v铆nculo entre el esfuerzo y la recompensa, lo que puede aumentar considerablemente la motivaci贸n para afrontar tareas futuras.
9. Cu铆dese y controle el estr茅s
Recuerde cuidar su salud f铆sica y mental. El ejercicio regular, una dieta equilibrada y un descanso suficiente son esenciales para mantener los niveles de energ铆a y controlar el estr茅s.
Tambi茅n resulta beneficioso incorporar pr谩cticas de atenci贸n plena, como la meditaci贸n o escribir un diario, para mantener a raya los niveles de estr茅s.
Abordar el estr茅s y la motivaci贸n al mismo tiempo puede resultar abrumador, por lo que es mejor equilibrar esta tarea ocup谩ndose primero del estr茅s.
10. Evite la procrastinaci贸n
La procrastinaci贸n puede suponer un gran obst谩culo a la hora de mantener la motivaci贸n cuando se contempla el panorama general. T茅cnicas como la t茅cnica Pomodoro, que divide el trabajo en intervalos separados por breves descansos, pueden ayudar a combatir esta tendencia.
Otra estrategia consiste en empezar por la tarea m谩s dif铆cil del d铆a. Este enfoque se conoce como 芦comerse la rana禄, una analog铆a atribuida a Mark Twain que explicaba que, si usted que comerse una rana alg煤n d铆a, es mejor hacerlo a primera hora de la ma帽ana para no ustedtodo el d铆a pensando en ello con aprensi贸n.
11. Reconocer el agotamiento
El agotamiento puede afectar considerablemente a la motivaci贸n y, en algunos casos, frenar en seco su progreso. Algunos s铆ntomas del agotamiento son la fatiga cr贸nica, el cinismo y la disminuci贸n del rendimiento. El agotamiento se produce cuando usted demasiadas responsabilidades y estr茅s sin dedicar tiempo al descanso.
Si usted agotado, d茅 prioridad al descanso y la relajaci贸n. Tomarse uno o varios d铆as libres para recargar energ铆as, dedicarse a una actividad que le guste o pasar tiempo en la naturaleza pueden ser formas eficaces de revitalizar su mente y su esp铆ritu. Recuerde que la educaci贸n es una marat贸n, no un sprint; la clave est谩 en dosificar sus fuerzas.
12. Aprenda a afrontar los contratiempos
Los contratiempos son una parte normal de cualquier proceso de aprendizaje. La clave para mantener la motivaci贸n ante los contratiempos es considerarlos oportunidades de aprendizaje en lugar de fracasos.
Por ejemplo, una nota en un examen inferior a la esperada puede resultar decepcionante, pero tambi茅n pone de relieve los aspectos en los que hay que mejorar. Con una mentalidad de crecimiento, cada contratiempo puede reforzar su determinaci贸n y mejorar su aprendizaje, lo que refuerza la motivaci贸n para afrontar retos futuros.
La motivaci贸n es un factor esencial en su trayectoria educativa.En la Universidad 精东影业, nos comprometemos a apoyar sus esfuerzos educativos proporcion谩ndole recursos adaptados a sus necesidades espec铆ficas como estudiante adulto.
Si sigue estas estrategias, usted desarrollar una s贸lida motivaci贸n que usted impulse usted sus objetivos acad茅micos. Recuerde que cada paso adelante, por peque帽o que sea, usted su objetivo. Al fin y al cabo, su educaci贸n no consiste solo en obtener un t铆tulo, sino en transformar su vida y forjar su futuro.
La Universidad 精东影业 pone en marcha la campa帽a de recogida 芦Snacks for Students禄
ALBANY, N.Y. 鈥� El grupo de participaci贸n comunitaria de la Universidad 精东影业 se ha asociado con el Instituto Albany y el Instituto Troy para la segunda campa帽a anual de recogida 芦Snacks for Students禄. La iniciativa combate la inseguridad alimentaria en las aulas mediante la recogida y donaci贸n de tentempi茅s saludables a los alumnos cada mes del curso escolar 2023-24. Con el apoyo de la comunidad de 精东影业 y las generosas donaciones del Centro de Distribuci贸n Hannaford y Stewart鈥檚 Shops, el grupo de participaci贸n comunitaria realiz贸 la primera entrega de 芦Snacks for Students禄, con 1.120 art铆culos, a las dos escuelas el 27 de septiembre. 听
En su primer a帽o, el programa 芦Snacks for Students禄 de la Universidad de 精东影业 realiz贸 cinco entregas mensuales a los institutos de Albany y Troy, beneficiando a 32 aulas solo en el Instituto de Albany. Gracias a las donaciones del personal y el cuerpo docente de 精东影业, 芦Snacks for Students禄 proporciona a los profesores una variedad de productos saludables, como barritas de cereales, agua embotellada y snacks de fruta, para que los distribuyan seg煤n sea necesario y ayuden a los alumnos a centrarse en sus estudios en lugar de en el hambre.鈥��听
芦Como universidad comprometida con la preparaci贸n de una pr贸xima generaci贸n de estudiantes y l铆deres de la educaci贸n superior que sea diversa, aut茅ntica y comprometida, nos complace enormemente participar en esta emocionante iniciativa禄, afirm贸 Daniel Pascoe Aguilar, director fundador del Centro para la Justicia Social y director de Diversidad de la Universidad 精东影业. 芦Snacks for Students es una magn铆fica aplicaci贸n del objetivo de nuestro plan estrat茅gico de convertirnos en una organizaci贸n multicultural que lucha por la inclusi贸n, aprovecha la diversidad de nuestra comunidad y tiene un impacto tanto en 精东影业 como en nuestra comunidad en general. usted los institutos usted Albany y Troy por su colaboraci贸n, y al grupo de participaci贸n comunitaria de 精东影业 por liderar este programa禄.
El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) define la inseguridad alimentaria como la falta de acceso constante a alimentos suficientes para que todas las personas de un hogar puedan llevar una vida activa y saludable. , casi 34 millones de estadounidenses, incluidos 5 millones de ni帽os, viv铆an en hogares con inseguridad alimentaria en 2021. demuestra que los estudiantes que sufren inseguridad alimentaria se enfrentan a importantes obst谩culos para alcanzar el 茅xito acad茅mico.鈥�听
芦Muchos profesores intentan paliar el hambre poniendo a disposici贸n de sus alumnos aperitivos en las aulas, pero a menudo no pueden satisfacer la demanda por s铆 mismos. Ah铆 es donde entra en juego Snacks for Students禄, afirm贸 Zachary Patterson, presidente del grupo de participaci贸n comunitaria de la Universidad de 精东影业. 芦Estamos orgullosos de la gran cantidad de donaciones recibidas de la comunidad de 精东影业 y de la incre铆ble respuesta de los educadores y los estudiantes. Esperamos ampliar esta iniciativa para llegar a m谩s aulas este a帽o禄.听
Las personas interesadas en apoyar el programa pueden enviar sus donaciones directamente a 精东影业 para que las distribuya a trav茅s de un鈥�. Los art铆culos se pueden configurar utilizando la funci贸n 芦suscribirse y ahorrar禄 para realizar contribuciones mensuales de forma sencilla, que se env铆an directamente a la sala de correo de 精东影业. Las entregas de Snacks for Students se realizar谩n hasta junio de 2024.鈥�听
.听
# # #
鈥�
听
Contacto con los medios de comunicaci贸n Universidad 精东影业:
Jason Bonafide jbonafide@excelsior.edu, 518-608-8446
ACERCA DE LA UNIVERSIDAD EXCELSIOR
La Universidad 精东影业 es una instituci贸n en l铆nea acreditada y sin 谩nimo de lucro centrada en ayudar a los adultos a completar sus t铆tulos y avanzar en sus carreras. 精东影业 contribuye al desarrollo de una sociedad diversa, educada y preparada para la carrera profesional valorando el aprendizaje permanente con 茅nfasis en servir a individuos hist贸ricamente subrepresentados en la educaci贸n superior. Fundada en 1971, 精东影业 va al encuentro de los estudiantes all铆 donde se encuentran - acad茅mica y geogr谩ficamente - eliminando los obst谩culos a los objetivos educativos de los adultos que persiguen la formaci贸n continua y la obtenci贸n de un t铆tulo. Nuestros pilares incluyen la innovaci贸n, la flexibilidad, la excelencia acad茅mica y la integridad.
驴En qu茅 consiste el trabajo de un agente de libertad condicional?
Seg煤n Prison Policy Initiative, en 2023 hay alrededor de 1,7 millones de personas recluidas en prisiones federales y estatales de Estados Unidos. Cada d铆a, miles de antiguos reclusos son puestos en libertad condicional y reincorporados a la comunidad, lo que significa que salen antes de que finalice su condena. Se asigna un agente de libertad condicional para supervisar y ayudar a las personas en libertad condicional a adaptarse a la vida fuera de la c谩rcel.
Seg煤n Payscale, el salario medio anual de un agente de libertad condicional en 2023 es de 45 419 d贸lares.
Ser agente de libertad condicional puede ser un trabajo peligroso, pero tambi茅n gratificante. usted supervisar a los delincuentes condenados que han obtenido la libertad condicional, pero tambi茅n ayudarles a reintegrarse en la sociedad y a dejar atr谩s su antigua forma de vida.
Si usted este tipo de trabajo es adecuado para usted, siga leyendo para saber c贸mo desarrollar esta carrera profesional.
驴Qu茅 es un agente de libertad condicional?
Los funcionarios de libertad condicional trabajan para el gobierno estatal o federal, asegur谩ndose de que las personas que salen de prisi贸n siguen las normas de su libertad condicional. Son buenos comunicadores, pensadores cr铆ticos y capaces de tomar decisiones, adem谩s de emp谩ticos y pacientes. Dividen su tiempo entre trabajar en una oficina y estar sobre el terreno, visitando los barrios y los hogares de las personas en libertad condicional.
驴En qu茅 consiste el trabajo de un agente de libertad condicional?
Los agentes de libertad condicional colaboran estrechamente con las personas en libertad condicional para garantizar que su reincorporaci贸n a la vida en la comunidad se desarrolle de forma satisfactoria. Entre las numerosas funciones de un agente de libertad condicional se incluyen:
驴Cu谩l es la diferencia entre un agente de libertad condicional y un agente de libertad vigilada?
Aunque tienen responsabilidades similares, los agentes de libertad condicional y los agentes de libertad vigilada no desempe帽an la misma funci贸n. Como ya se ha mencionado, los agentes de libertad condicional supervisan y ayudan a los antiguos reclusos en su reinserci贸n en la sociedad. Los agentes de libertad vigilada se aseguran de que los delincuentes condenados cumplan sus condenas en la comunidad. Si bien ambos ayudan a las personas condenadas a desenvolverse mejor en la comunidad, as铆 como a buscar ayuda para cuestiones de salud, vivienda y empleo, la diferencia fundamental radica en que los agentes de libertad condicional trabajan con personas que ya han cumplido parte de su condena. Los agentes de libertad vigilada, por su parte, trabajan con personas que est谩n cumpliendo condenas en la comunidad.
驴C贸mo usted agente de libertad condicional?
Para convertirse en agente de libertad condicional, siga estos pasos:
- Superar un examen psicol贸gico.
- Superar un control de drogas.
- Obtenga la certificaci贸n necesaria. usted se usted exija obtener una certificaci贸n en el uso de armas de fuego o en otras 谩reas especializadas, como los casos de violencia dom茅stica o de abuso de drogas y alcohol.
- Realice una formaci贸n en el puesto de trabajo.
Profesi贸n destacada: Analista de gesti贸n
Las empresas son estructuras complejas. En ellas intervienen diversos componentes y personal. Por ello, en ocasiones las organizaciones recurren a analistas de gesti贸n para que les ayuden a encontrar formas de mejorar la eficiencia y los beneficios de la empresa. Los analistas de gesti贸n lo hacen gracias a su capacidad para abordar los problemas desde una perspectiva nueva y presentar sus conclusiones y recomendaciones en ponencias e informes dirigidos a la alta direcci贸n.
Seg煤n la Oficina de Estad铆sticas Laborales, los analistas de gesti贸n ganan una media de 93 000 d贸lares al a帽o y se prev茅 que el empleo en este sector crezca un 11 % entre 2021 y 2031, lo que supone un ritmo mucho m谩s r谩pido que el de todas las dem谩s profesiones.
Si usted convertirse en analista de gesti贸n podr铆a encajar con sus objetivos profesionales, siga leyendo para obtener m谩s informaci贸n sobre este interesante puesto.
驴En qu茅 consiste el trabajo de un analista de gesti贸n?
Los analistas de gesti贸n son expertos en comprender los diversos aspectos de una empresa, incluidos los retos a los que puede enfrentarse. Estudian el funcionamiento interno de una empresa, entrevistan al personal, analizan los registros financieros, revisan los datos de empleo y realizan otras evaluaciones para elaborar recomendaciones sobre c贸mo crear un modelo de negocio m谩s eficiente. El trabajo de un analista var铆a, evidentemente, en funci贸n de la empresa para la que trabaje, pero, en general, desempe帽a las siguientes funciones:
- Identificar y priorizar las necesidades de la organizaci贸n
- Analizar grandes conjuntos de datos
- Recopilar datos y organizar la informaci贸n para resolver problemas
- Realizar entrevistas al personal
- Elaborar gr谩ficos, tablas e informes
- Crear modelos financieros para respaldar las decisiones empresariales
- Realizar an谩lisis financieros
- Llevar a cabo la gesti贸n de existencias
- Organizar reuniones con los miembros del equipo directivo
- Recomendar nuevos procedimientos, sistemas o cambios organizativos
驴D贸nde trabajan los analistas de gesti贸n?
Los analistas de gesti贸n trabajan en diversos entornos. usted encontrar analistas de gesti贸n tanto en organizaciones p煤blicas como privadas.
Algunos analistas trabajan por cuenta propia y se crean su propia cartera de clientes mediante contratos, mientras que otros colaboran con diversas agencias. Es posible encontrar analistas de gesti贸n trabajando para organismos p煤blicos, bancos, compa帽铆as de seguros, empresas manufactureras, empresas de transporte, organizaciones sanitarias y empresas de recursos humanos, entre otros empleadores.
C贸mo convertirse en analista de gesti贸n
usted usted analista de gesti贸n? El primer paso es obtener, como m铆nimo, una licenciatura en un campo como la econom铆a, las finanzas, la estad铆stica, la gesti贸n de la informaci贸n o una disciplina relacionada. Tambi茅n usted plantearse cursar un m谩ster en administraci贸n de empresas (MBA). Adem谩s, usted perfeccionar sus habilidades anal铆ticas empresariales, especialmente sus conocimientos empresariales, su capacidad de comunicaci贸n y su an谩lisis de datos. Realizar cursos u obtener certificaciones puede usted sus conocimientos y a llamar usted posibles empleadores.
Tambi茅n es importante adquirir experiencia en el sector. Aceptar un puesto de nivel inicial en contabilidad o finanzas, o incluso realizar unas pr谩cticas, puede usted valiosa experiencia usted para ascender a puestos de mayor responsabilidad. A la mayor铆a de las empresas les gusta que los analistas de gesti贸n cuenten con entre tres y cinco a帽os de experiencia en el 谩mbito empresarial antes de acceder a un puesto de analista de gesti贸n de mayor nivel.
Requisitos de formaci贸n para el puesto de analista de gesti贸n
Los requisitos de las empresas para los puestos de analista de gesti贸n de nivel inicial var铆an. Algunas exigen como m铆nimo una licenciatura y varios a帽os de experiencia, mientras que otras requieren un m谩ster. El programa de 惭谩蝉迟别谤 en Ciencias de la Gesti贸n de 精东影业 usted dota usted los conocimientos y habilidades en materia de gesti贸n que usted aplicar en su trabajo desde el primer momento. Las asignaturas abarcan temas que los directivos deben dominar para orientar con 茅xito a sus subordinados directos y desarrollar a los empleados, formar equipos eficaces, supervisar proyectos, elaborar presupuestos, gestionar las finanzas corporativas, gestionar el cambio organizativo, resolver problemas empresariales y comunicarse con claridad con personas de todos los niveles de una organizaci贸n. Los titulados de este programa est谩n preparados para avanzar en sus carreras como directivos, ejecutivos y consultores en corporaciones internacionales, organizaciones sin 谩nimo de lucro y otros tipos de empresas.
Certificaciones de analista de gesti贸n
Si usted mejorar sus habilidades como analista de gesti贸n, existen varias certificaciones usted obtener para ampliar sus conocimientos. Entre estas certificaciones se incluyen: la designaci贸n de Consultor de Gesti贸n Certificado del Instituto de Consultores de Gesti贸n, el Certificado de Iniciaci贸n en An谩lisis de Negocios (ECBA) del IIBA, el Profesional Certificado en An谩lisis de Negocios (CBAP) del IIBA, la Certificaci贸n de Capacidad en An谩lisis de Negocios (CCBA) del IIBA y el Profesional en An谩lisis de Negocios (PMI-PBA) del PMI.
La Universidad 精东影业 obtiene la designaci贸n 芦Military Friendly庐 School禄 para el curso 2023-2024
ALBANY, N.Y. 鈥� La Universidad 精东影业 ha anunciado hoy que ha obtenido la designaci贸n de 芦Military Friendly庐 School禄 para el curso 2023-2024.听听
Las instituciones que han obtenido la designaci贸n 芦Military Friendly庐 School禄 fueron evaluadas utilizando tanto fuentes de datos p煤blicas como las respuestas a una encuesta propia. M谩s de 1 800 centros participaron en la encuesta de 2023-2024, y 665 de ellos recibieron premios especiales por superar los est谩ndares en varias categor铆as importantes para los estudiantes militares.听听
芦La Universidad de 精东影业 tiene el honor de estar al servicio de quienes sirven a la naci贸n. La designaci贸n como centro Military Friendly庐 refleja nuestro compromiso constante de ofrecer oportunidades educativas accesibles e innovadoras a nuestros estudiantes militares en servicio activo y a los veteranos禄, afirm贸 David Schejbal, rector de la Universidad de 精东影业. 芦Gracias a las oportunidades que ofrecemos para convalidar la experiencia en las Fuerzas Armadas como cr茅ditos acad茅micos, al tiempo que damos prioridad a la flexibilidad y maximizamos el valor, 精东影业 se enorgullece de contar con decenas de miles de graduados militares entre nuestros antiguos alumnos禄.听
La metodolog铆a, los criterios y las ponderaciones para la designaci贸n fueron determinados por Viqtory con la colaboraci贸n del Consejo Asesor de Military Friendly庐, integrado por l铆deres independientes del 谩mbito de la educaci贸n superior y del reclutamiento militar. Las calificaciones finales se determinaron combinando los resultados de la encuesta con la evaluaci贸n de la capacidad de la instituci贸n para cumplir los umbrales de retenci贸n de estudiantes, graduaci贸n, inserci贸n laboral, reembolso de pr茅stamos, perseverancia en la obtenci贸n del t铆tulo o en la transferencia de estudios, y tasas de impago de pr茅stamos para todos los estudiantes y, en concreto, para los estudiantes veteranos.听
La lista de centros educativos 芦Military Friendly庐禄 para el curso 2023-2024 se publicar谩 en los n煤meros de mayo y octubre de la revista G.I. Jobs y puede consultarse en .听听
芦Military Friendly庐 se compromete a garantizar la transparencia y a establecer criterios coherentes basados en datos en nuestro proceso de designaci贸n. Nuestros est谩ndares proporcionan un punto de referencia que promueve resultados positivos y servicios de apoyo que mejoran el panorama educativo y brindan oportunidades a la comunidad militar禄, afirm贸 Kayla L贸pez, directora nacional de colaboraciones militares de Military Friendly庐. 芦Esto crea un ambiente competitivo que anima a las universidades a evolucionar e invertir en sus programas de forma constante. Las instituciones que obtienen la designaci贸n demuestran un compromiso genuino en sus esfuerzos, yendo m谩s all谩 de ese est谩ndar禄.听听
Para obtener m谩s informaci贸n sobre los programas para estudiantes veteranos de la Universidad 精东影业, visite el sitio web de la Universidad 精东影业 en .听
听听
# # #
Contacto para los medios de comunicaci贸n de la Universidad 精东影业:
Jason Bonafide, jbonafide@excelsior.edu, 518-608-8446
ACERCA DE LA UNIVERSIDAD EXCELSIOR
La Universidad 精东影业 es una instituci贸n en l铆nea acreditada y sin 谩nimo de lucro dedicada a ayudar a los adultos a completar sus estudios y avanzar en sus carreras profesionales. 精东影业 contribuye al desarrollo de una sociedad diversa, formada y preparada para el mundo laboral, valorando el aprendizaje permanente y haciendo hincapi茅 en atender a personas hist贸ricamente infrarrepresentadas en la educaci贸n superior. Fundada en 1971, 精东影业 se adapta a las circunstancias de los estudiantes 鈥攖anto acad茅micas como geogr谩ficas鈥� eliminando los obst谩culos que se interponen en los objetivos educativos de los adultos que desean continuar su formaci贸n y completar sus estudios. Nuestros pilares son la innovaci贸n, la flexibilidad, la excelencia acad茅mica y la integridad.听听
ACERCA DE LAS INSTITUCIONES EDUCATIVAS MILITARY FRIENDLY庐
La lista de centros educativos Military Friendly庐 se elabora cada a帽o a partir de una exhaustiva investigaci贸n que utiliza fuentes de datos p煤blicos de m谩s de 8.800 centros de todo el pa铆s, las opiniones de los estudiantes veteranos y las respuestas a la encuesta Military Friendly庐 Schools, de car谩cter exclusivo y basada en datos, realizada a las instituciones participantes. Las preguntas, la metodolog铆a, los criterios y la ponderaci贸n de la encuesta se desarrollaron con la ayuda de una empresa de investigaci贸n independiente y de un consejo asesor formado por educadores y empleadores. La encuesta se realiza de forma gratuita y est谩 abierta a todas las instituciones de educaci贸n superior que deseen participar. Los criterios de selecci贸n se pueden consultar en .听听
ACERCA DE VIQTORY
Fundada en 2001, VIQTORY es una peque帽a empresa propiedad de veteranos con discapacidad (SDVOSB) que conecta a la comunidad militar con oportunidades de empleo civil, formaci贸n y emprendimiento a trav茅s de sus marcas G.I. Jobs庐 y Military Friendly庐. VIQTORY y sus marcas no forman parte del Departamento de Defensa de los Estados Unidos ni de ninguna entidad del gobierno federal, ni cuentan con su respaldo. Obtenga m谩s informaci贸n sobre VIQTORY en .听
